LangelandRelevante artiklerHva er stress og hvordan påvirker det oss?Mange av oss går rundt med kronisk stressaktivering. Denne tilstanden kan være en konsekvens av ulike påkjenninger som opplevd utrygghet...
LangelandRelevante artiklerHva er traumer og hvordan påvirker traumatiske opplevelser oss?Et traume er en eller flere hendelser som oppleves overveldende. Det er ikke hendelsen i seg selv som er avgjørende for om noe er et...
LangelandProblemstillingerFøler du deg stadig stresset eller overveldet av ansvar og plikter?Kanskje føler du at uansett hvor mye du gjør er det aldri nok? Det er tusen andre ting som ikke er gjort? Hjernen din er disse tingenes...